産後の骨盤矯正にチャレンジ！

産後の骨盤矯正を出産前に知っておけば・・・と悔やみ続けて1年がたちました。妊娠前からすると体重が××kgも増えてしまってる私です・・・(T◯T)
妊娠すると、体重が増えるというのは知ってましたが、出産すれば元に戻ると信じていたのに、妊娠中と変わらぬ体重になってしまっています。

産後すぐに骨盤矯正をして体重ケアをしておけば違ったかもしれないと思うと、悔しくて悔しくて・・・(>o<;)産後の骨盤矯正を遅ればせながら始めたのに、効果も見えず、効果がないから真剣にやらない・・・という悪循環で過ごしてしまったため、今に至るです。

赤ちゃんはスクスクと育って、満一歳を迎えました。誕生パーティも開いてとっても楽しかったです。

産後ダイエットについては、ネットや雑誌を読みあさってイロイロ試しているのですが、開いた骨盤を矯正してから、下半身のダイエットを始めるというのが一般的なようです。産後の開いた骨盤を整体で柔らかくして、徐々に締めていくというのですが、私の場合はどうするんでしょうか。産後すぐなら、効果もあったかもしれないんだけど・・・(+_-)

産後の開いた骨盤を矯正しておけばよかったのに、産後から少し放っておいたのがよくなかったと思うんです。産後ダイエットの成功者の話を聞くと、「出産前よりも痩せた！」とか「-1×kgダイエットに成功！」なんて文字が踊っているんですよｗｗｗ┌(×_×)┐私も産後すぐに骨盤矯正しておけば・・・。

悔やんでばかりもいられないので、頑張って産後骨盤矯正を遅ればせながらチャレンジしている私なのでした。