出産と骨盤
女性の骨盤というのは、体の中心となり背骨を支えるという役目を担った重要な骨のことです。
蝶の羽のような形を言えば分かりやすいかもしれませんね!
真ん中に穴があいているような形をしているのですが、出産の際はこの穴を通り赤ちゃんがでてきます。
お腹で胎児が成長すのと同時に、母体の骨盤も開いたり歪んだりします。
出産が近づくにつれホルモンが影響し子宮口や靭帯が柔らかくなるなり関節が緩むことによってさらに骨盤の歪みが発生します。
緩んだ骨盤内に赤ちゃんが横向きになって入ってくることによって出産がおこなわれます。
出産が原因となり骨盤以外に背骨の人体も緩んでしまうことがあり、産後特に背中が痛むことがあります。
この症状が現れた場合には骨盤の矯正が必要になります。
この産後の骨盤を開いたままにしておくと、太りやすい体質になる、ストレスが溜まりやすくなる、腰痛が起こる、産前のズボンがはけなくなるというような体質に変化してしまいます。
美容の面においてもおしりやお腹(ウエスト)背中(腰回り)に脂肪がつきやすくなります。
姿勢が悪くなるほか、垂れたおしりの原因になったり、おしりやウエストが自然と大きくなります。