妊娠と骨盤
なぜ骨盤を矯正する必要があるのでしょうか？！
特に産後は骨盤を矯正することをすすめられますよね！
それは、妊娠が発覚したことに関係があります。
妊娠をすると、ホルモンのバランスが変化します。
リラキシンというホルモンが活発に活動することによって、関節が緩まるという傾向が見られます。
これは、赤ちゃんが産道を通過するさいに母体の力で締め付けてしまわないようにするために、リラキシンによって関節が緩まるのです。
この緩くなった関節を支えるために周りの筋肉や靱帯にいつも以上に負担がかかります。
これが、妊娠初期に見られる腰痛の原因となり出産後にも腰痛をもたらす原因ともなります。
この腰痛を予防するという理由も含めて、産後には骨盤を矯正することを進められます。
妊娠前や妊娠初期に筋肉がない人はこの腰痛に悩まされることがよくあるそうです。